札幌にお住まいのシニアの方で、ボケ防止・認知症防止として新しい趣味をお探しでしたら、パソコンを始めてみてください。これからの時代には欠かせないものですし、手先を動かすので予防にぴったりの習い事です。

シニアにとっての大きな問題!認知症やボケを予防するには?

シニアにとっての大きな問題!認知症やボケを予防するには?

認知症はいまや世界的な問題となりつつあります。とはいえ、認知症と一口に言っても様々な種類があります。原因は脳の機能低下であることが多く、認知症と診断されれば完治させることは難しい病気と言えるかもしれません。

もっとも、認知症は予防することが可能で、それにより認知症にかかるリスクを減らす、もしくは認知症にかかる年齢を遅らせることができます。

認知症予防のためには、ストレスを減らす、脳に良いといわれる食べ物を取り入れる、手先を動かす作業をするなど様々ですが、簡単なのは早いうちからパソコンなどを使った作業やゲームなどを生活に取り入れることではないでしょうか。指先を動かす習い事は案外難しいものですし、細かい作業を要求されることもあります。パソコンのタイピング練習は、手元を見ずに末端の薬指・小指までを動かし、脳への適度な刺激となってくれます。

さらに、パソコンならタイピングの他、インターネット検索、テレビ観賞、読書など色々な使い方があるので、すぐに飽きることはありません。また、年齢が上がるにつれ外出が難しくなったり、外出が難しい季節・天候でも、パソコンで買い物・振込手続き・友人家族との交流ができると、快適な生活を送ることができます。パソコンやスマホが苦手と感じるシニアが多いかもしれません。しかし、苦手であっても、むしろ苦手だからこそ、教室に通うことはできます。

札幌市内に住む子供からシニア世代の方までたくさんの方々に通っていただいている札幌EZパソコンスクール&テストセンターでは、プログラミングやスマホ、パソコンなどが学べる講座をご用意しています。

札幌で認知症予防に興味のある方、シニアで今からパソコンやスマホを始めることは不安だけど、指先を動かす習い事をしたいと考えている方、札幌EZパソコンスクール&テストセンターのパソコン教室を一度試してみませんか?パソコン操作を学ぶことで新しい知識が身につくので、脳トレになります。また、新しい人間関係を築くことが老化防止にもなるでしょう。たくさんの生徒さんたちと一緒にお待ちしています。気になった方はぜひお問い合わせください。

札幌のシニアの習い事はパソコン教室がおすすめ

教室名 札幌EZパソコンスクール&テストセンター
住所 〒001-0024 北海道札幌市北区北24条西5丁目1 北24条西5丁目1−13 加賀ビル1階
TEL 011-707-1385
URL https://ez-pcs.net/